Видео с ютуба রোজা রাখার সময় স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব কীভাবে কাজ করে

উপবাস সম্পর্কে সত্য: আপনার শরীরে আসলে কী ঘটে?

চর্বি হ্রাস এবং স্বাস্থ্যের উপর উপবাস এবং সময় সীমিত খাবারের প্রভাব | হুবারম্যান ল্যাব এসেনশিয়ালস

উপবাস কীভাবে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে | ডঃ অ্যান্ড্রু হুবারম্যান